6月，烹饪与食品学院二级心理健康工作站先后开展了“落木拾心·拾叶安隅”自然手作疗愈活动和“以影为镜·以书为舟”观影疗愈活动。一场以草木为媒，在手作中安放情绪；一场借光影为镜，在故事中观照自我。活动以贴近学生生活的方式，将心理健康关怀融入日常，让同学们在亲身参与中舒缓压力，也在交流中获得理解与支持，为心理育人工作注入暖意与动力。

 6月15日至24日，南岸校区开展“落木拾心·拾叶安隅”手作疗愈活动，设置素材收集、作品创作、成果展示三个阶段，贯穿“接纳自我、治愈心灵、变废为宝”的理念。学生走出校园捡拾落叶、枯枝作为创作原料，在亲近自然中舒缓情绪；在动手创作叶艺与枯枝作品的过程中沉淀心绪、释放压力。展示分享会上，同学们围绕作品讲述创作感悟，从落叶中体悟低谷亦是成长，在手作中重拾生活之美。活动融合心理健康教育、美育与绿色生态教育，让学生在创作与分享中相互治愈。

 6月29日，大学城校区张亚洲老师在北山社区开展“以影为镜·以书为舟”观影疗愈活动，以影片《无问西东》为媒介进行沉浸式心理引导。影片中青年直面抉择、坚守初心的故事引发学生共鸣。观影后，张老师主持分享交流会，围绕学业压力、成长焦虑、自我价值困惑等现实课题，深入解读影片精神内核，启发学生正视迷茫、接纳自我。活动借助光影故事搭建心灵沟通的桥梁，在潜移默化中增强了学生的心理韧性。

 烹饪与食品学院本月开展的两场心理活动，突破了传统单一心理疏导模式，分别依托自然手作与影视赏析等方式，打造沉浸式心理体验场景，从不同维度帮助学生释放负面情绪、缓解心理压力，引导学生在体验中正视自我、接纳自我，为学校心理健康教育工作注入了新的活力与温度。